O inverno traz a baixa umidade do ar e as mudanças bruscas de temperatura. Se não forem tomados os cuidados necessários, esse é um cenário perfeito para o aumento dos casos de doenças respiratórias, especialmente entre crianças, gestantes e idosos.
As doenças mais comuns na estação são as rinites, sinusites, resfriados, gripes e pneumonias, além da acentuação de doenças pulmonares já existentes, como asma e enfisema pulmonar.
CONHEÇA OS RISCOS:
- Clima seco – dificulta a dispersão dos poluentes ambientais, que favorecem a ocorrência de rinites e sinusites
- Uso de roupas guardadas – gera uma maior exposição a agentes alergênicos
- Ar frio – pode desencadear crises de asma ou piora do enfisema
- Baixas temperaturas – aumentam o tempo que vírus e bactérias conseguem ficar suspensas no ambiente
- Locais fechados e com aglomeração de pessoas – com a pouca circulação de ar, a chance de transmissão de infecção de um indivíduo a outro é maior
- MEDIDAS SIMPLES QUE PODEM PREVENIR AS DOENÇAS RESPIRATÓRIAS:
- Lavar as mãos regularmente
- Evitar o contato com agentes alergênicos, como poeira e mofo
- As roupas devem ser retiradas do armário e lavadas ou deixadas ao sol antes do uso
- Evitar o contato com carpetes e cortinas
- Animais domésticos devem ficar em áreas externas ou ao menos fora dos dormitórios
- Os ambientes precisam ser mantidos ventilados e de preferência com iluminação solar.
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